Как восстановить микрофлору кишечника?
Указанные мероприятия являются важным аспектом поддержания здоровья организма. Нарушение баланса может становится причиной появления различных проблем. Чаще всего это дисбактериоз, снижение иммунитета и плохое пищеварение. Однако существует несколько способов, которые помогут восстановить микрофлору кишечника:
- правильное питание. Если включить в рацион продукты, богатые пребиотиками и пробиотиками, получится укрепить и восстановить полезную микрофлору...





