Подготовка боксера к соревнованиям

Занятие спортом рано или поздно подразумевает выступление на соревнованиях , для выяснения чья же техника лучше. Подготовка к сорвенованиям — это длительный и серьезный процесс, состоящий из физической, технической, тактической и психологической подготовки.

More

Аксессуары для бодибилдинга

Аксессуары для бодибилдинга

При серьезных занятиях бодибилдингом и начинающим, и опытным спортсменам необходимо позаботиться о приобретении качественных и практичных аксессуаров. Именно они помогут увеличить суммарно мускулатуру, снизить вероятность травм и обеспечить комфорт при занятиях. Можно выделить несколько видов основных аксессуаров, каждый из которых решает определенную задачу.

More

Фитнес, как часть жизни

Упражнения спортом из-за которых приходится страдать, жертвовать необходимым временем, не дадут хороших результатов, и более того такие упражнения человеком постепенно начинают надоедать и в конечном итоге человек прекращает заниматься какими либо упражнениями, что через некоторое время подавляет. Поэтому нужно найти способ заниматься необходимой поддержкой тела, через удовольствие, необходимо найти свой путь к движению, и дать право голоса своему телу.

More

Игровые автоматы для почитателей факиров

Профессия факира — одна из наиболее опасных и в то же время зрелищных. Ведь за внешней красотой того, как умелый мастер обращается с огнём, жонглируя факелами, стоят не только многолетние и упорные тренировки, но и постоянная опасность. С огнём шутки плохи, а значит, безопасность в этом деле превыше всего. Компания-производитель игровых автоматов Новоматик не предлагает своим пользователям пробовать себя в этом деле в действительности, но дает прекрасный инструмент, позволяющий прикоснуться к этому действу удалённо, в режиме онлайн, играя на увлекательном видеослоте под названием Flame dancer...

More

Опасность малоподвижного образа жизни

Проживание в городских условиях подавляет естественную физическую активность человека, что способствует развитию различных патологий и заболеваний. Гонка за комфортом создает такие условия для существования, при которых энергетическая ценность потребляемой пищи намного выше того, что организм сжигает для осуществление своей повседневной деятельности. При таких условиях необходимо позаботиться о том, чтобы в вашем жизненном пространстве нашлось время для регулярных физических упражнений, — в противном случае вы рискуете серьезно подорвать свое здоровье, а при длительном воздержании от физических упражнений создаются идеальные условия для развития хронических патологий.

More

Воздействие стероидов

Медицинские свойства стероидов

Врачи рекомендуют стероиды в лечении многих болезней, поэтому их использование быстро расширяется. Данные составы – эффективное средство в лечении рака, СПИДа и болезнях легких. Больные с гормональными расстройствами, астмой и некоторыми болезнями сердца также получают пользу от этих препаратов.

More

Куда отдать ребёнка? Художественная гимнастика

Художественная гимнастика — это красивый спорт, у которого тысячи поклонников. В нём есть всё: высокое спортивное мастерство, нарядные костюмы, торжественная и позитивная музыка, и сами гимнасты – изящные, гибкие, уверенные в себе.
Вот поэтому секции детской художественной гимнастики пользуются большой популярностью, многие родители считают, что это лучший вариант спортивной секции для ребёнка.

More

Как правильно кататься на гироскутере?

Гироскутер – это личное средство для перемещения без особых усилий, работающее на электричестве. Состоит из двух колёс и планки. Довольно популярная, полезная вещь для занимательного провождения времени.

Гироскутор — это продуманная конструкция, чем-то напоминающая скейт. Для того чтобы кататься быстро нужна сноровка, которая вырабатывается в процессе практики. Управление устройством очень простое, осуществляется, совсем не руками, а ногами, благодаря перемещению массы тела в определенную сторону.
Чтобы начать двигаться вперед, достаточно произвести манипуляцию, наклонившись в заданном направлении, для движения назад и для остановки, нужно наклониться назад.

Чтобы осуществить поворот пользователь нужно лишь сместить массу своего тела в нужном направлении. Это устройство очень простое, умное и легкое, с ним справится даже подросток.

More

Как правильно заниматься новичку в тренажерном зале

98Если Вы недавно вступили на путь совершенствования тела, то, скорее всего, у Вас появилось множество вопросов. Как правильно «качаться»? Как добиться результатов быстрее? Как «качать» ту или иную группу мышц? Как правильно выполнять упражнения? Это далеко неполный перечень вопросов, которые посещают голову начинающего атлета. Данная статья приоткроет завесу этой тайны и даст несколько общих советов, которые понадобятся новичку.

Во-первых, отбросьте все эти супер крутые программы тренировок от чемпионов мира. Их эффективность для новичка минимальна, так как выступающие атлеты в основном подогнали их под себя и дорабатывают отстающие группы мышц. А у новичка все мышцы отстают, и дорабатывать ничего не следует. Запомните три самых главных упражнения: жим от груди лежа, становая тяга, приседания со штангой на плечах. Эти три упражнения станут основой Вашего тренинга на ближайшие полгода минимум. Уделяйте им максимум внимания и скоро Вы заметите, как мышечная масса начинает существенно увеличиваться.

More

Кроссовки мужские

Мой сын закончил девятый класс. Парень уже разбирается в моде и всегда старается отойти от однообразия и выделятся среди сверстников. Он занимается любительским спортом и предпочитает спортивный стиль одежды. Еще пол года назад мы совершали покупки в магазинах и на рынках, нам казалось так выгодней и доступней.

Однажды мой сын предложил что-то приобрести через интернет-магазин, так как у него в классе уже многие систематически покупают через интернет. Случайно нашли сайт интересного магазина sport-allianz56.ru, посвятили семейный вечер для изучения ассортимента. Обувь с рынка, служила совсем мало и быстро превращалась в негодность, хотя у нас ее несколько пар для смены.

More