Молочные коктейли – ну очень вкусно!

Пьем молочные коктейли – насыщаем организм полезными веществами

Если вы озаботились проблемой здорового питания, то употребление молочных коктейлей как раз и создаст «правильный» баланс в организме, повысит тонус и иммунитет, насытит организм необходимыми микро и макроэлементами, кальцием, который нужен для строительства костного скелета, жирными кислотами. Не только полезно, но и вкусно – сочетание молока с мороженым делает молочный коктейль «королем спроса» для знатоков здоровой кухни.

К молочным коктейлям так же относятся все напитки, в основе приготовления которых лежат молочные продукты. Диетологи, терапевты, фитнес тренеры рекомендуют молочные коктейли практических при всех диетах, а уж для беременных и кормящих мам молочный коктейль – необходимая и нужная «вкуснотища». Полезная еда может и должна быть очень вкусной – именно этот алгоритм и работает, когда речь идет о молочных коктейлях. Кафе, рестораны, заведения быстрого питания и даже домашняя кухня – молочный коктейль это излюбленное лакомство как для детей, так и для взрослых. Интересует строительство бетонного бассейна? Заходите на сайт faberstroy.ru

Коктейли из мороженого и молока – просто невозможно отказаться, классика всегда в тренде

Что относится к полезным свойствам молочного коктейля – при беременности у женщин часто встречается физиологическая недостача белка, молочные коктейли с лихвой компенсируют этот фактор. Восстановление мышечной и костной ткани – каждому спортсмену рекомендуются молочные коктейли, это настоящий заряд энергии, силы и бодрости. Повышает иммунитет и помогает без дискомфорта заменить привычную калорийную пищу, гурманам остается только подобрать:

• Коктейль с кофе – 100 гр мороженого, 15 гр сливок, по 50 мл молока и крепкого кофе, все компоненты взбиваются в блендере и хорошее настроение вам гарантировано;

• Коктейль с медом – 50 гр меда и 50 мл апельсинового сока взбить со 100 мл холодного молока, приятное гармоничное сочетание апельсина с медом никого не оставит равнодушным;

• Ананасовый мусс (или крем) – несколько колечек ананаса, 50 мл ананасового сока взбивается со 100 мл молока, так же можно использовать любые тропические фрукты – банан, манго, авокадо, киви и другие;

• Груша с корицей – роскошный молочный коктейль, в котором так же используется лимонный сок, 25 мл сгущенного и 100 мл охлажденного молока.

И, конечно же, кулинарная классика – мороженое пломбир и охлажденное молоко, такой коктейль с удовольствием пьют дети, это отличная профилактика целого ряда заболеваний и просто порция хорошего настроения!