Monthly Archives Декабрь 2017

Накачать мышцы легко, если Вы занимаетесь на орбитреке

Дело в том, что этот тренажер дает возможность работать одновременно всем мышцам. Он имитируем «лыжню», позволяя активно работать рукам, спине, животу, ногам.

А еще этот вид тренажера не несет вреда здоровью. Поэтому, Вы можете не беспокоиться о своих мышцах, ведь они не будут повреждены, как, например, иногда случается на беговых дорожках.

Орбитрек хорошо координирует и синхронизирует работу мышц, а поэтому дает возможность стремительно похудеть, развив при этом прекрасную мускулатуру и закрепить результат. А еще следует отметить, что орбитрек имеет неоценимую пользу для Вашей сердечно-сосудистой системы, а также для дыхания. Ведь тренажер  отлично усиливает кровообращение, кровь быстрее циркулирует по сосудам, что укрепляет Ваше сердце.

More

Спортивная одежда

Как иногда приятно проснутся рано утром и не просто задуматься о здоровом образе жизни, а уже активно поддерживать его, начиная день не с чашки кофе и сигареты, а с зарядки или утренней пробежки. Если вы один из тех людей, которые не смыслят в спорте, но желают начать свои занятия, то морально подготовится к этому поможет приобретение спортивной одежды. Есть конечно люди, которые носят спортивную одежду ежедневно, потому что в ней удобно, а не потому что они каждый день занимаются спортом.

More

Три совета, на основании которых стоит приобрести спортивное питание

Если вы хотите гордиться своим телом, с удовольствием демонстрируя его на пляже, подчеркивая красивыми нарядами и смелыми образами, помните о необходимости регулярного посещения тренажерного зала. Современный человек все меньше времени уделяет физической активности, что негативно сказывается на его здоровье и самочувствии.

Именно поэтому проблема ожирения – это бич нашего века. При употреблении достаточного количества калорий мы совсем забываем об их корректном расходе. Позвольте себе забыть о комплексах и плохом самочувствии, регулярно посещая тренажерный зал.

More

Обувь для танцев

Виды танцевальной обуви

Различных танцевальных направлений существует довольно много и каждое из них предусматривает использование особого вида обуви для тренировок и выступлений. К самым распространенным видам танцевальной обуви относятся:

  • Чешки.

Один из самых универсальных и доступных видов танцевальной обуви. Их преимущество заключается в легкость и удобстве. Во время танца они благодаря сплошной подошве обеспечивают движение стопы. К ноге чешки прилегают максимально плотно, поэтому можно не беспокоиться о том, что они слетят во время танца. Главные преимущества чешек – доступность, большой выбор расцветок.

More

Как можно выгодно купить беговые лыжи

В нашей школе было решено поставить детей на лыжи. Спортзал – это одно, но лыжи для нашей страны – самое то, учитывая, что снег лежит большую часть учебного года, и то, что этот вид физической активности очень полезен для здоровья.

И дети, и учителя, и родители – все сошлись во мнении, что лыжи для школы необходимо приобретать. Предположили, что средств вполне должно хватить. Часть выделим из фонда школы, и часть дадут родители. Для начала отправились в интернет на поиски. И вскоре на сайте компании SKI-OPTOM обнаружили то, что нам нужно.

Это были беговые лыжи STC. Предлагался большой выбор размеров (от 100 до 205 см.) и расцветок. Можно было купить лыжи гладкие и с насечкой. Выбрали с насечкой (step) – всё же для непрофессионалов они удобнее. Сами лыжи очень лёгкие, изготовлены из высококачественного пластика, скользящая поверхность – из экструзионного полиэтилена, прочная. В общем, лыжи высокого качества, и уступают широко известным брендам лишь ценой, пожалуй – она значительно ниже.

More